寒くなってからというもの寝つきが非常によろしくなった。
というより、ご飯を食べてお風呂に入って部屋でゆっくりしていると猛烈な睡魔が襲って来て、本を読んだり日記を書くこともままならない。
それ自体は非常に悦ばしいことなのだが、今度は2時間おきぐらいに勝手に目が覚めるようになってしまった。
暑かったり寒かったりして起きるとか、お腹が空いて起きるとかではなく、ごく自然に目が覚めて、その後目を瞑ればそのまま睡眠を継続出来る。
起きた後眠れなくなってしまうならまだ諦めもつくのだけれど、またすぐに眠れるというのがどうにも癪で、どうせ眠れるならいちいち目を覚ます必要もないのに、私の体は一体どうなってしまったのだろうか。
この仕事を始めてから睡眠については常に不満が付き纏っていて、そのせいで体調が悪いとか耐え切れぬほどの睡眠不足を感じるとかは今のところないものの、いつか重大な不調を来すのではないかと多少心配している。
枕か布団を新しいものに変えてみれば多少はマシになるだろうか。
