先週は1メートルも走らなかった。
毎日残業だったし、毎日苛々していたし、天気の悪い日もあったし、というのは全て言い訳。
ただ、急に気温が下がって、半袖半ズボンでのランニングが非常にやり難かったのは事実で、今後もランニングを続けるなら服装は考えなければならない。
走らなくなると、何故か空腹が耐え難いものに感じてしまって、しかも甘いものが無性に食べたくなる。
さらに悪いことに、先々週は江ノ島へ行き、先週は鈴鹿サーキットに行って、外食をした。
その結果が、マァ、リバウンドである。
まだまだ大台には乗っていないものの、危険水域に達しつつあるから、気を引き締めなければならない。
そして、体重の増加よりも最も恐ろしいのは、このままずるずると走ることを辞めてしまうことだ。
せっかくランニングシューズも揃えて、走ることが習慣になりつつあったのに、このまま辞めてしまって如何にも惜しい。
どこかで気合を入れ直してみる。
