2022-02-02 よろしくない 日記 今週はどうも、よろしくない。体調が優れないわけではないが、何となく気怠い。そういえば、土日部屋にこもっていることが増えて、また体重が増えてきた。外に出ていれば基本的には動き回っているし、カフェ巡りだの買い食いだのは積極的にしないので、摂取するカロリーも少ない。それが部屋にこもっていると、それだけで腹が減るし、どうしても何かつまんでしまう。外出自粛が、体重にまで影響を及ぼすとは思わなんだ。せっかく痩せたのだから、また少し絞るか。